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COLOの家ブログ

穏やかな暮らしの家 。笑顔になれる家。 健康に過ごす家。 COLOの家の住人(家づくりスタッフ)のブログです。
家に居て思うこと、外を歩いていて思う事、素敵なお家に出会ったこと 家に対する思い、
今までずっと思っていたこと、お家に関すること… いろ~んなことを楽しく発信していきます。
TOPコロ助 ≫ 秋

こんにちは!
最近朝方になると寒くて目が覚めます。
布団をかけずに寝るから、朝方になると寒くて寒くて…
起きる時間に目が覚めるのなら良いんですが…
決まって4時とか5時とかなんですよね~。
意地でももうひと眠りしますが…
あと1時間しか寝れない時間に目が覚めるとなぜかガッカリ(笑)
それがあと3時間寝れる時間があると得した気分になります(笑)
私だけですかね!?(*_*)
あ、そうそう。
秋って「ねむりのリセット」にぴったりって知ってました??
寝苦しくて睡眠不足になりやすい夏に対し、涼しく湿度も低い秋は、眠りのリズムとよりよい週間を取り戻すのに良いらしいです!
へぇ~~~~。ですよね。笑
秋。やっぱり好きです♡

コロ助

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